Die systemische, körperorientierte Traumatherapie ist ein therapeutischer Ansatz, der sowohl Prinzipien der systemischen Therapie als auch Techniken der körperorientierten Traumatherapie integriert. Ziel dieses Ansatzes ist es, Traumata nicht nur auf der kognitiven und emotionalen Ebene zu bearbeiten, sondern auch auf der körperlichen Ebene und im Kontext der familiären oder sozialen Systeme des Individuums.

Hier sind einige Schlüsselmerkmale der systemischen, körperorientierten Traumatherapie:

1. Ganzheitlicher Ansatz:
- Der Ansatz betrachtet Traumata als Phänomene, die nicht nur individuelle Erfahrungen, sondern auch familiäre und soziale Systeme beeinflussen. Die Arbeit erfolgt auf mehreren Ebenen, um eine umfassende Heilung zu fördern.

2. Integration von Systemischer Therapie:
- Systemische Prinzipien, die die Wechselwirkungen innerhalb von Familien oder sozialen Systemen betonen, werden integriert. Dies beinhaltet die Untersuchung von familiären Dynamiken, Rollen und Interaktionen im Kontext von Traumata.

3. Körperorientierte Ansätze:
- Die Therapie nutzt körperorientierte Techniken, um Traumata zu verarbeiten. Dazu gehören Methoden wie Atemarbeit, Körperwahrnehmung, achtsame Bewegung oder spezifische körperorientierte Traumatherapiemethoden wie Somatic Experiencing oder Sensorimotor Psychotherapy.

4. Ressourcenorientierung:
- Ein Schwerpunkt liegt auf der Identifizierung und Stärkung von Ressourcen, sowohl auf individueller als auch auf systemischer Ebene. Dies kann die Entwicklung von Bewältigungsstrategien und die Verbesserung der Resilienz fördern.

5. Achtsamkeit und Imagination:
- Achtsamkeitspraktiken und imaginative Techniken können in die Therapie integriert werden, um die Verbindung zwischen Körper, Geist und Emotionen zu fördern. Dies kann dazu beitragen, traumatische Erfahrungen sicher zu erkunden und zu verarbeiten.

6. Beziehungsdynamiken:
- Die Therapie untersucht, wie Traumata Beziehungsdynamiken innerhalb von Familiensystemen beeinflussen können. Dies umfasst die Arbeit an Vertrauensbildung, Bindungsstärkung und der Klärung von Kommunikationsmustern.

7. Posttraumatische Wachstumsaspekte:
- Der Ansatz berücksichtigt auch die Möglichkeit des posttraumatischen Wachstums, bei dem individuelle oder systemische Ressourcen gestärkt werden und positive Veränderungen nach traumatischen Erfahrungen auftreten.

Die systemische, körperorientierte Traumatherapie bietet einen umfassenden Rahmen für die Bearbeitung von Traumata. Die Integration von körperorientierten Methoden ermöglicht eine tiefere Verbindung mit den Auswirkungen von Traumata im Körper, während systemische Prinzipien die Dynamiken in sozialen Kontexten berücksichtigen. Es ist wichtig, dass diese Therapie von qualifizierten Fachleuten durchgeführt wird, die sowohl in systemischer Therapie als auch in körperorientierten Traumatherapiemethoden geschult sind.